Cap du Carmil - avril 2006
Petite ballade très facile, en Ariège, avec un beau panorama sur les sommets de la chaîne.
Bonne ballade en hiver en raquettes.
Départ du Col des Marrous (sur la D17 entre Foix et Massat, ou du Col d'Uscla sur la D111 2km au Sud-Ouest).